ひろのその後

画像はあ～たんが最近よく書いている絵。
なんだろう？宇宙人？おしりかじりむし？？
わかんないけど
ちょっとカワイイキャラクターなのだ。



一応昨日、あれから病院へと行ってきたが、
熱を計ってみても下がっているし、
咳もしなくなったし元気だし・・・で


「こなくてもよかったかなぁ～」


と思いながら待合室で雑誌を見ていた。
なんだっけか、「tarzan」だかって雑誌で
どう考えても女医先生さんには関係のない雑誌だと思うんだけど、

「特集　自転車（ロードレースタイプ）に挑戦！」

とか

「特集　カッコイイ肉体になる鍛え方」

のような内容の雑誌で
ついつい引き込まれてしまう。(^^;)ｱﾊﾊ



で、診察。

先生「ひろくん、元気そうですけど、ちょっとだけ“喘息”の音が聞こえますね」

そっか。やっぱり連れてきてよかったんだ。
普段は喘息はないけど、
風邪をひくとちょっと症状がでるタイプらしい。
こじれる前にしっかり薬飲んでおきましょう。とのコト。


私「咳くらい、みかん食べてあったかくして寝たらなおるよ」

なんて言っていたが、
そんなものでもないんだな・・・・
それを父さんにいったらきっと


「それってママだけだよ」


って言われそうだ。



今日のトレーニング　10km jog　つなぎ　まだ咳はでるけどもう結構大丈夫
今月の走行距離　　54km

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早退

なんで今日も英語なのかなぁ～・・・
このままずっとなのか？？？(-_-;)



昨日、チーズケーキを焼いてみた。


鍋で。



できあがりは・・・う～ん・・・まぁまぁ・・・。

ちょっと表面に焼き色が付きすぎて
味見した父さん曰く


「もうちょっと酸味があった方がよさそう。」


ということだ。
それにやっぱり直火だと手軽だけど、火の調節が難しい。


ネットって本当に便利なもので
チーズケーキのレシピを調べたらもう見きれないくらいたくさんのレシピがでてくる。
そこで良さそうなとこをピックアップ。
多分食べたカンジとしては


「スフレタイプ」


のフワフワしたチーズケーキが美味しそうだけど、
卵白をメレンゲにする手間があるから
まずは簡単な


「ベイクドタイプ」


を極めるぞ！（笑）


次回は生クリームの代わりにヨーグルトを使って
オーブンで焼いてみよう。

超簡単に美味しくできたらまたブログにてレシピを紹介します～～




２、３日前から咳をしていたひろ、
私にまで移った。
そして今日昼前に


「ひろくん、ちょっと熱っぽくて、だるいといってるので迎えにきてあげてください～」


と幼稚園から連絡がきた。
車で父さんに迎えに行ってもらって
まあ、とりあえず食欲もないワケではないし元気だけど、
一応、病院に連れていったほうがいいのかぁ～
明日はビーバー隊もあることだし。


咳がひどいので私もトレーニングはお休み。

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本日のランチ

なぜか今日、このブログにログインしたら

ボタン、全部英語なんだけど・・・・・

よ、読めないぞ。(-_-;)

なんとかいつもの場所のいつものボタンを押して投稿だ。

今日は髪を切りに行くので

あ～たんはひろと一緒に２時まで幼稚園にした。

しかもなぜか申し合わせたようにおなじ「たんぽぽ組」のお友達数名も

「２時まで」になっていた。

よかったよかった。

で、父さんとふたりの昼ご飯はせっかくだから子供達が食べない料理を。と思い

今日は

鶏肉とほうれん草のドリア

だ！！美味しそう♪

っていうか、美味しかった。

（自分で作って自分で褒めちゃったよ・・・(^^;)）

ひろはきっと好きなんだろうけど、

あ～たん、ホワイトソース系、食べないんだよね。

グラタンとかクリームコロッケとか、シチューとか。

子供が好きそうなんだけどなぁ・・・・

しかし、私も子供の頃、ホワイトシチューは好きじゃなかったから

まあ、おんなじか。

ひろには明日のお弁当のおかずはグラタンにしてあげよう。

アルミカップにいれて。

あ～たん、大食いなんだけど好き嫌いも多くて

なんだかバランス、悪いぞ。

今日のトレーニング　夜中咳が出ていたので今日はお休み。

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達成感

あ～たんは、みかんの白いスジをと～ってもキレイにとる。
結構時間をかけて１つずつ丁寧にとっていく。
ほとんどしゃべらず、テレビも見ず、集中力を高めて・・・・・







が、しかし。








あ～たんはミカンはあまり好きじゃないようだ。・・・というか食べない。






キレイにツルツルになったみかんは全て
私やひろにプレゼントしてくれる。
ただただ、ミカンをツルツルピカピカにすることに
達成感のようなものを感じているようだ。



その集中力を何か別なものに利用してもらえないだろうか？
そしてやっぱり「美容と健康」のためにも
ミカンは食べたほうがいいよ、あ～たん。



今日のトーレニング　4km jog　つなぎ
今月の走行距離　　44km

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おおきなカブ

そういえば・・・。

先週の日曜日、いつものボーイスカウトへと行ってきた。
実は今月１５日は札幌第１団合同のお泊まり会があって、
（“合同”というのはひろのいる“ビーバー隊”という一番小さい子供達のクラスから、
　“ベンチャー隊”という高校生達のクラスまで全員ってこと。）
そのお泊まり会の夜に各隊からの出し物をすることになっている。

小さな“ビーバー隊”の出し物は


「おおきなカブ」


の劇。

隊長が台本を作ったらしくちょっと笑える。

ひろは「村長さん」
あ～たん、そしてビーバー仲間の妹であ～たんと同じ年の「すーちゃん」も
ちゃんと役をもらった＾＾


あ～たんは「ネコのエリザベス」
すーちゃんは「イヌのボギー」


このネーミングはよくわからないが、（汗）
これも隊長の案のようだ。

そして、日曜日はみんなでその劇の練習をしたんだけど、
なんともまとまりのつかない子供達・・・・
隊長もリーダーもちょいと苦戦していたが
なかなか楽しそうだった♪

まあ、リーダーの話しだと、
例年、ビーバー隊はステージにでてくるだけで

「かわいい～～～」

と盛りあがるので
ちゃんとできなくても大丈夫よ～ってコトなんだそうだ。


お泊まり会、楽しみだな～


しかも！！






子供達が寝てから保護者達があつまって


☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜「大忘年会」 ☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜

を行うらしい。


胃腸を万全の体調に整えておかなくては！（笑）


今日のトレーニング　18km jog　持久力をつける
今月の走行距離　40km



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プール１日体験

昨日はまたもマンションの回線の部品が壊れただかで

ネットにつながらなかった・・・。

今日は午後から

冬期プール教室の事前１日体験日

でバスに乗って張り切って行ってきた。

待っている間、お母さん達はプール横のガラスの部屋で子供達の様子を見ながら待っていることができる。

もちろん隣接しているスーパーで買い物したり

近くの図書館に行ったりもできるんだけど、

とりあえず初めてだから様子を見ていた。

ひろは言い出したコトもあってかなり積極的にやっていた。

やっぱりプールが好きなんだな。

泳げる様になったらきっともっともっと好きになるだろう。

早くそうなるといいね♪

さて、

問題はあ～たんだ。

「おかーさんとまってるぅぅぅ～～」

と泣きわめくかも・・・と覚悟もしていたが

とりあえずプールにはいた。

まあ、はっきり言って

「そこに座っていた」

っていうのが一番近い。（苦笑）

先生も何度も声をかけてくれてはいたけど

プールの縁に座ってみんなを見ているか、

ちょっとプールの中に入ってひとりでピョンピョン跳びはねているか、

のどちらか。

みんなでプールの中に滑り台を作って滑っていてもやろうとはしない。

年長さんくらいの女の子も誘ってくれたりしてるのに。

・・・でも一応、プールにいるからいいか(^^;)・・・

ひととおり終わってみんなでゾロゾロと更衣室へ帰ってきた。

服を着て先生と一緒にでてきたあ～たん

「おかーさん、あ～たんたのしかったよー！」

あ・・・それはよかったです。（汗）

先生「何度か誘ったのですが、お水が怖いのかなかなか参加してくれなくて・・・」

私「いえいえ、かえってスミマセン^^;でもきっと泣くと思っていたので本人的には結構上出来です。」

先生「冬休みはもうちょっと同じくらいのお友達も参加すると思うのでムリせずやっていきましょう＾＾

　　　　お兄ちゃんはなかなか良いのでゴーグルなしで潜れるようになるかもしれませんね！」

うんうん。まず、よかった。

バスの時間までちょっとあったからアイスクリームを食べて帰ってきた。

疲れたのかひろは珍しく晩ご飯食べた後すぐに寝た。７時前に。・・・(^^;)

この調子だと短期のプールが終わった後も

「もっと通いたい～」

って言いそうな気がする。

昨日のトレーニング　6kmスピード走（心拍数が上がるくらいの速さ）→4kmダウンジョグ

今日　〃　　　　　お休み日

今月の走行距離　　22km

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