といっても家を出発して石山通りを南に向かい、
川沿のポスフールまで走って折り返し、
また石山通り沿いに走って大通り公園まで行って折り返して帰宅。
１５．６キロ。
全然、「ロング」じゃないじゃんヾ(^o^;)ｏ ォィォィ
フルマラソンに向けての練習なら
このコースをもう一周したいとこだけど、
時間的にも体力的にもなんだかムリ。
こんなんで今シーズン、大丈夫かぁ？？
昨シーズンに比べて
今年の冬は全然走ってなかったから
これからちょっとがんばっていかなくては。
それにしても昨日も暖かかった。
雪解けも進んで
道路も乾いているとこはいいけど
氷の混じった水たまりもところどころある。
しかも走り始めて１０分もたたない時に
よけたつもりが滑って水たまりに片足水没。
夏靴だったから靴下までべっちゃりでガッカリした。
「夏の暑い日なら濡れた足もさほど気にならないんだけどなぁ・・・」
と思いながら走った。
でも走っているうちに乾いたけどね。
やっぱり夏靴でアスファルトの上を走るのはキモチがいいのもだなぁ～
今日はお休み。
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