花粉症攻略法

今日、幼稚園に送っていく時に
ついこの前まで
かなりの花粉症に悩まされていた園ママが


サングラス＆帽子で変そうせずに
ミョーにすっきりした顔で歩いていた。




私「あれ～花粉症、よくなったんだぁ～」




園ママ「いや～それがさ～ヨーグルトで治ったの～♪」










？？？ヨーグルト？？？







聞くと、
花粉症って腸内にキズができている時にでやすいらしく、
腸を改善するために
ヨーグルトをたくさん食べるといい。とネットでみて、
藁にもすがる思いで試してみたそうだ。
食べ始めて１週間。
気がついたら食べ始めてから症状はでてない！とのコト。
量的には小さいカップ入りのを１日４個くらい食べたって。
（全部で３００ｃｃくらいなのかな？）





ホント、
かなり辛そうにしていたから
ヨーグルトであっさりよくなったと聞いて驚いた。






花粉症に悩まされている方、
一度お試しあれ！！




今日のトレーニングはお休み。




http://www.chousuke.com/mamatop.htm

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