2010年6月4日金曜日

完全復活はまだ・・

いまいち風邪がぬけきれてない・・・。



昨日の朝、


「もう元気だ!」


と思って朝走ったからか


はたまた汗だくになって1時間踊り続けたからか



いや。その両方???




今朝は
咳はでるし
雨は降ってるしで
一度5時前に起きたけど走るのはあきらめた。




20日の小樽までに
万全な体調を整えなきゃ。






昨日洞爺湖マラソンの記録証が届いた。


5-10km  25分42秒
10-15km 26分35秒
15ー20km 25分50秒
20-25km 26分28秒
25-30km 27分50秒
30-35km 28分41秒
35-40km 31分47秒
40ーGOAL 14分32秒



タイム3:55:35  174人中 50位 



でした。




やっぱ
35キロ以降の落ち込みが残念だなぁ。
しかも
ラスト2.195キロの14分32秒って・・。(^_^;)




まぁ
いろいろと欲をだしてもキリがないので
無事ゴールできたことを素直に喜びましょう!!







そういや、


あ~たんの通っている幼稚園では
夏休み中の5日間


「夏期保育」


というものがあって
幼稚園でお昼まで水遊びしたりして遊ぶ期間がある。

その期間中にちょうど水泳教室の短期コースがあるものだから
ひろ、行くことになった。

6月中に申し込みすると500円OFF!らしい。





送迎バスがついているから
自分で行って帰ってこれる「はず」なんだけど

ひろのことだから
友達できておしゃべりに夢中になっているうちに
方向違いのバスに乗ったりなんてことにならないだろうか??





今日のトレーニングはお休み



http://www.chousuke.com/mamatop.htm

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