使わせてもらっちゃいました。
昨日のおたる運河ロードレースは
ちょっと蒸し暑かったもののきつい日差しはなかったので割りと走りやすかった。
シーズン最初の割りに好調だった４月の伊達の時よりも
２キロ減の体重が
後半のスタミナ不足になるか
はたまたうまくスピードに乗って走ることができるか
自分なりにどうなるのかワクワクしていたんだけど
平均タイムの1:45:53でのゴール。
前半はどーも身体が動かなかったけど
後半はラクだった気もする。
海の風を感じながら走るのはとってもキモチがよかった。
まぁ、
何が一番楽しかったって
走り終わってから友達３人と一緒に「湯の花」でお風呂に入って
ビールで祝杯したことだ！
もうサイコーの気分で
あー生きてるって素晴らしい！！（笑）
なんと「湯の花」から札幌まで無料送迎バスがあることを知り
帰りはそれに乗って帰ってきた。
「かたつむりＡＣ」の人達と楽しくおしゃべりしてあっという間に札幌に着いちゃった！
※かたつむりＡＣって！
かたつむりアスリートクラブの略ではなく
かたつむりアルコールクラブの略だと聞いて
爆笑しました。
家に帰ったらひろとあ～たんが
手作りの応援の旗を作ってくれていた。
すごく嬉しくってＰＣの前に張っちゃった。
来月の豊平川フルマラソンも元気に走れそうです。
今日のトレーニング ８キロジョグ
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8 件のコメント:
そうそう小樽だったんですよね！連日の夜勤と結婚式が重なって応援しようと思って忘れてました～。
いつも感心するのは基本的にペース守っていつも走ってますよね。たぶんちょっとスピード付いたらいい勝負になると思いますよ。
豊平は久しぶりに直接対決ですね（笑）実はフルで1回もままさんに勝ったこと無いんです～。しかも今足底痛めて故障休養中。走れたら最後まで付いていきたいもんです。
＞yottiさん
直接対決！！（笑）
このままいくと猛暑の中を走る可能性大ですよね。
しかも
日陰のほとんどない豊平川・・・
２年前の北広島を思い出さずにいられません。
もしかしてまたもyottiさんとの長い旅が・・・(^_^;)？
まだ日にちがあるので
しっかり休養して治してくださいね(^-^)
湯の花 小樽-札幌もバス出てたんだ。
うちは無料バスで
定山渓の湯の花にいたりするよ＾＾
子供のいないお風呂はいいね。
ゆっくりできるもんね！
あーゆっくりサウナに入りたい･･･
＞まめちゃ
そうそう。
ＪＲだったら６４０円だったかかかるんだから
無料はありがたいよねー
確かに子どもいるとサウナには入れない。
私も久々に入ったよー
歓送おめでとう［笑い）
歓は（楽しむ・喜び）という意味らしいですよ、「小樽」楽しんで走れて良かったですね
ゴール後のビール美味しかったことと思います。
今度一緒に走る時も楽しんで走りましょう。
＞カッチさん
そうですねー
次は道マラですね。
是非また一緒に走ってください(^-^)
おつかれさまでした（＾◇＾）
天気も良かったみたいでなによりです。
小樽は楽しそう・・・。
あ、私、８月のノサップマラソンでハーフを走る事になりました！
故郷でのマラソン、楽しんできます。
＞チビちゃん
えぇ～
札幌マラソンの前にハーフ走るとは思わなかったよ(^_^;)
急にムリして故障でもしたら大変だから
少しずつ練習増やしてね。
とりあえず距離よりも
「２時間くらい走り続ける」
ことを練習できれば当日も自分に自信がついて
バッチリだと思います。(^-^)
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